Тренажер Самоздрав

Дыхательный тренажер Самоздрав — лучший способ избавиться от плохого дыхания, одышки, бронхиальной астмы, гипоксии, сердечно–сосудистых заболеваний. При использовании тренажёра ваше кровяное давление нормализуется, постепенно будет происходить самоочищение лёгких, оздоровление организма.

"Здоровье — это не только отсутствие болезней или физических дефектов, но и состояние полного физического, духовного и социального благополучия". (Из устава ВОЗ)

Для поддержания хорошего здоровья, для сохранения высоких резервных возможностей организма необходимо поддерживать на должном уровне процесс вентиляции и газообмена, а также высокие резервные возможности дыхательной системы. Это достигается путем специальных тренировок дыхания, в процессе которых изменяются основные параметры дыхания.

Дыхательный тренажер Самоздрав

Дыхательный тренажер представляет собой оригинальное портативное устройство, предназначенное для проведения дыхательных упражнений с целью профилактики и лечения различных заболеваний, повышения адаптационных возможностей организма. С помощью тренажера можно осуществлять эффективное увлажнение дыхательных путей, используя различные водорастворимые и масляные вещества для улучшения откашливания мокроты, разжижения ее и уменьшения бронхоспазма.

Дыхательный тренажер позволяет проводить тренировки дыхательной мускулатуры с созданием сопротивления как в фазе вдоха, так и выдоха, улучшать обмен веществ органов и тканей в режиме так называемого "адаптационного дыхания", обеспечивающего развитие адаптивных физиологических реакций организма в условиях умеренно-повышенной концентрации углекислого газа и контролируемого понижения содержания кислорода во вдыхаемом воздухе.

Дыхательный тренажер  применяется при: хроническом бронхите, бронхиальной астме, эфиземе легких, очаговом туберкулезе легких, стенокардии, остеохондрозе, гипертонической болезни 1-й и 2-й стадии, заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Для использования тренажера необходимо: в стакан налить 18-20 мл чистой питьевой воды комнатной температуры. Внутренняя камера с донной сетчатой насадкой помещается в стакан . Дыхательная трубка через центральное отверстие крышки присоединяется к внутренней камере; при этом крышка закрывает наружный стакан. К дыхательной трубе присоединяется мундштук, через который дышит пациент. При необходимости можно использовать жидкие лекарственные вещества или настои трав. В стакан заливается две столовые ложки настоя лекарственных трав или лекарственного препарата. Для подогрева увлажняющей жидкости собранный тренажер погружают в водяную баню (обычную стеклянную банку с 100-150 мл горячей воды при температуре 60 градусов С), которая закрывается крышкой. Тренировки дыхания обычно проводятся через 2-3 часа после еды 1 -2 раза в день. Тренажер устанавливается так, чтобы дыхательная трубка была на уровне рта пациента. Тренировки дыхания осуществляются через рот. При этом нос отключается от дыхания легким наложением двух пальцев сверху на крылья носа; необходимость в этом через 1-2 недели исчезает. Вслед за коротким вдохом в течение 2 сек. осуществляется медленный непрерывный выдох. При этом дыхание должно быть диафрагмальным (при вдохе живот выпячивается, а при выдохе поджимается к позвоночнику, грудная клетка неподвижна). Продолжительность дыхательного акта (т.е. вдоха и выдоха) постепенно удлиняется за счет увеличения фазы выдоха. При продолжительности дыхательного акта 15 сек. осуществляется переход на порционный выдох. Каждая порция выдоха состоит из короткого 6-секундного выдоха, за которым следует пауза в 1 секунду для расслабления живота По мере удлинения продолжительности выдоха этих порций становится все больше. Продолжительность дыхательных тренировок должна выбираться индивидуально, в зависимости от состояния здоровья и субъективных ощущений, и может варьировать от 5 до 15 мин. в первые 2-3 недели, максимальное время тренировки 40 мин. в день. Дыхание при этом должно быть свободным и "комфортным", без лишних усилий и напряжений дыхательной мускулатуры.

При ослабленном здоровье рекомендуется осуществлять вдох через нос, выдох в тренажер с заливкой 15-16 мл воды, и постепенно увеличивать время и периодичность тренировки дыхания через тренажер.

Производитель: Самоздрав, Россия