CINNAMON POWDER HERBALS 100g

Порошок Корицы

Страна происхожднения: Вьетнам

Упаковка: 100г

Корица для здоровья и стройной фигуры

Корица – одна из самых любимых и известных специй. Многие знают ее по булочкам и яблочным пирогам.  Оказалось, что это не только вкусная, но и полезная специя. Ученные доказали что, корица улучшает усвояемость сахара и снижает уровень глюкозы, «плохого» холестерина в крови, что является профилактикой старения, атеросклероза, сахарного диабета.







Корица содержит активное вещество полифенол МНСР, которое имеет способность имитировать инсулин, активировать воспринимающий его рецептор и работать в клетках на равных с инсулином. 2-3 грамма корицы снижает уровень сахара в крови на 20%. Кроме того, оказалось, что корица снижает содержание в крови жиров и плохого холестерина.



Конечно, это не значит, что можно снизить сахар и содержание в крови плохого холестерина, употребляя корицу в виде булочек и яблочных пирогов – в них слишком много сахара и жира. Лучше добавлять корицу в другие, более полезные продукты. Например, добавлять в смузи, хлопья, соки, чай, кофе, молоко, йогурт или кефир.

Корица – отличный источник марганца, железа и кальция. Она, также,  укрепляет сердце и снижает артериальное давление. С древних времен известны антисептические свойства этого растения. Приправа способствует улучшению пищеварения, нормализации работы желудка и кишечника, ускоряет процесс обмена веществ, активизирует работу почек, печени, желчного пузыря. При простуде достаточно добавить пару ложек корицы в чай и выпить, корица подействует не хуже лекарства. Можно, пить корицу с чаем в период эпидемии для профилактики гриппа.



А недавно корица была отнесена к продуктам, которые не только не добавляют дополнительные килограммы, но и сжигают лишние жиры.



Рецепты с корицей:

1. Для омоложения и снижения сахара.

В 1 стакан свежего йогурта или кефира положить 1/2 ч.л. молотой корицы, хорошо размешать, настоять один час. Выпивать утром натощак и вечером перед сном в течение 8-10 дней. Это время следить за своим питанием, отказаться от сдобной выпечки и сладостей. Перейти на овощную диету и пить побольше обыкновенной чистой воды.

2. Для снижения веса

В стакан обезжиренного йогурта, пахты или кефира добавить 1/2 ч.л. корицы, 1/2 ч.л. молотого имбиря, щепотку красного перца. Дать немного постоять и пить вместо еды. Вкус очень интересный и кушать не хочется.

3. Морковные котлетки с мюсли

1 большая морковка, 2 ст.л мюсли, 1 ст.л  муки, 1 ст.л сметаны, ½ ч.л молотой корицы.

Приготовление: натереть морковь, добавить 2 ст.л мюсли ( желательно фруктовые или с изюмом). Добавить муку и сметану, перемещать, посыпать корицей. Сформировать котлетки и жарить до

полной готовности.