Tagara (Baldriāns)

Tagara (Valeriana jatamansi, Baldriāns) 

Izmantojamā daļa: saknenis.
Audi: plazma, muskuļi, kaulu smadzenes, nervu audi.
Sistēmas: nervu, gremošanas, elpošanas.
Iedarbība: nostiprina nervus, pretspazmatiska, sedatīva, pretgāzu.
Ieteicams: bezmiegs, histērija, murgi, neiralģija, krampji, epilepsija, galvas reiboņi, neirotisks klepus, dismenoreja, sirdsklauves, migrēna, hroniskas ādas slimības, meteorisms, kolikas.

Baldriāns – viens no labākajiem nervu nomierināšanas līdzekļiem, piemīt Vatas daba. Tīra resno zarnu, asinis, locītavas un nervus no toksīniem. Palīdz novērst galvas reiboņus, histēriju, bezsamaņu, muskuļu spazmas, atvieglo menstruālās sāpes. Ļoti efektīvs rūgšanas procesu novēršanai gremošanas traktā un sevišķi nomierinoši iedarbojas uz sievišķo reproduktīvo sistēmu, taču pārmērīga baldriāna lietošana notrulina prātu.  
Brīdinājums: lielas devas ved pie Vatas nomākšanas un sakarā ar to var izsaukt vājumu līdz pat bezspēkam.