Info

07.11.2025 Ēteriskās eļļas tumšajam laikam: miers, enerģija un skaidrāks prāts Novembris ienāk ar klusumu, īsām dienām un bieži arī nospiestu noskaņojumu. Daba atpūšas, bet cilvēks nereti izjūt– nogurumu, smagnējību, grūtības koncentrēties un pat vieglas skumjas.

07.11.2025 Ēst gatavošana, kas var palīdzēt, lai ēdiens dotu jums vairāk enerģijas Ajūrvēdā virtuve ir mājas sirds. Tā nav tikai vieta, kur gatavot ēdienu, bet arī vieta, kur uzlādējas ēdiens ar enerģiju, kas pēc tam nonāk ģimenes ķermenī un prātā. Tāpēc daudz kas ir atkarīgs no tā ar kādām emocijām mēs gatavojam ēdienu.

07.11.2025 Ķermeņa gudrība: kā ajūrvēda palīdz piedzīvot menstruāciju maigi un apzināti Menstruācija nav tikai fizioloģisks process, bet dabisks ritms, caur kuru sievietes ķermenis attīrās, atjaunojas un atgriežas līdzsvarā. Ajūrvēdā šo periodu uzskata par svētu iekšējā miera laiku, kad ķermenim un prātam nepieciešams siltums, maigums un rūpes.

28.10.2025 Novembris — mēnesis, kad attīramies ar Nīmu Laiks atjaunot ķermeņa un ādas iekšējo līdzsvaru.

10.10.2025 Zelta oktobris — zelta veselība: padomi ķermenim un prātam Oktobris ir rudens vidus, kad daba maina krāsas, bet ķermenim un prātam nepieciešams nedaudz vairāk siltuma un atbalsta. Dienas kļūst īsākas, gaisma — blāvāka un tieši šobrīd ir īpaši svarīgi stiprināt imunitāti, atjaunot enerģiju un parūpēties par ādu.

07.10.2015 Vispārējais horoskops 2025. gada oktobrim Šis ir mēnesis, kad dziļums satiekas ar skaistumu, bet godīgums ar sevi pašu atver ceļu uz atjaunošanos.

19.09.2025 Septembris – jauns sākums ķermenim un prātam: dabīgi ieteikumi veselībai un līdzsvaram Kad beidzas vasara un sākas septembris, daba it kā piedāvā mums jaunu sākumu. Dienas kļūst vēsākas, vakari – dzestrāki, un tas ietekmē mūsu ķermeni: imunitāti, ādu, noskaņojumu. Lai šo sezonālo pāreju pārvarētu viegli un ar prieku, ir vērts pievērst uzmanību dažiem vienkāršiem, bet efektīviem dabīgiem risinājumiem.

26.09.2025 Salīdzinošā tabula ar Arjunas preparātiem Ardžuna stiprina sirdi un asinsvadu sistēmu

26.08.2025 Kas ir augs Narde (džatamansi)? Ar ko tas atšķiras no labi zināmā Baldriāna? Kad runa ir par dabīgiem līdzekļiem stresa mazināšanai un miega uzlabošanai, pirmkārt prātā nāk baldriāns — Eiropā labi pazīstams ārstniecības augs. Taču pēdējos gados arvien lielāku uzmanību gūst arī cits līdzeklis — narde (džatamansi, Nardostachys jatamansi). Tas nāk no Himalajiem un jau gadsimtiem tiek izmantots ajūrvēdas un Tibetas medicīnā. Šajā rakstā aplūkosim, kas ir narde, ar ko tas atšķiras no baldriāna un kāpēc ir vērts tam pievērst uzmanību.

17.07.2025 Dabiskie enerģijas avoti: 5 dabīgi enerģētisko dzērienu aizstājēji Vai drūmā rītā ar grūtībām ceļaties no gultas? Dienas vidū jūtaties tik noguris, ka nespējat domāt?

10.07.2025 Kas ir veģetatīvā distonija un kā ar to tikt galā? Veģetatīvā distonija (VD) nav diagnoze klasiskajā medicīnas izpratnē, bet gan simptomu kopums, kas norāda uz veģetatīvās nervu sistēmas disbalansu. Šī sistēma atbild par automātiskiem procesiem organismā – elpošanu, sirdsdarbību, asinsspiedienu, gremošanu u.c.

31.07.2025 Kad vasarā nav spēka priecāties: Emocionālais nogurums un kā sev palīdzēt Kad vasarā nav spēka priecāties: Emocionālais nogurums un kā sev palīdzēt

Info Lapas < 1 2 3 4 5 6 >

Info
Lapas
< 1 2 3 4 5 6 >