03.12.2025Decembra "Izdzīvošanas Kods": Kā saglabāt veselību vīrusu laikā

Daudzām sievietēm decembris paiet klusās bailēs un cerībās – "Kaut nu es nesaslimtu. Kaut nu bērni būtu veseli līdz eglītei." Bet Ajurvēda piedāvā citu, daudz spēcinošāku scenāriju. Tā vietā, lai paļautos uz veiksmi, uzcel sev "Zelta vairogu" un esi soli priekšā ziemai.
Vīruss ir tikai sēkla Seno rakstu gudrība māca fundamentālu patiesību: "Vīruss ir sēkla, bet Tavs ķermenis ir augsne." Mēs nevaram kontrolēt, kas lido gaisā, bet mēs pilnībā kontrolējam savu iekšējo vidi. Ja "augsnē" ir daudz "atkritumu" (nepārstrādāta ēdiena, toksīnu, ko sauc par Ama) un Tava iekšējā uguns (Agni) knapi kvēlo, vīruss tur jutīsies kā mājās un ātri uzplauks.
Turpretī tīrā, spēcīgā un "karstā" organismā vīrusam vienkārši nav kur pieķerties – tas sadeg, pirms paspējis nodarīt ļaunumu.

Tava 3 soļu stratēģija šim mēnesim:

1. Iekurini iekšējo krāsni: Aukstums un mitrums ārā prasa aktīvu siltumu iekšā. Šis ir laiks, kad kategoriski jāaizmirst par aukstiem salātiem, jogurtiem vai smūtijiem brokastīs – tie "nodzēš" Tavu imunitātes uguni. Tavs labākais draugs tagad ir garšvielas – Ingvers un Kurkuma. Pievieno šķipsniņu katram ēdienam vai tējai.
   
   NEEM Golden Chakra Nīma dubultais spēks: ekstrakts+lapu pulveris 25.50€

   Oat Bran 300 tablets Mikronizēti Auzu klijas tabletes 17.90€

   Turmeric INNOVEDA AKCIJA 1+1 Kurkuma imunsistēmai un elpošanas ceļu veselībai 17.90€

   WT-BALANCE ORGANIC INDIA Metabolisma regulēšana, novājēšanas veicināšana 42.90€
   Kurkuma darbojas kā dabīgs antibiotiķis, bet ingvers iekustina asinis, neļaujot ķermenim atdzist.
2. Karaliskā aizsardzība (Chyawanprash): Tas nav vienkārši garšīgs ievārījums. Tas ir leģendārs Ajurvēdas "dzīvības eliksīrs", kura recepte ir tūkstošiem gadu sena. Tā sastāvā ir vairāk nekā 40 ārstniecības augu un milzīga C vitamīna deva no svaigām Amalaki ogām. Viena karotīte no rīta (var uzdzert siltu pienu vai tēju) ir kā neredzams mētelis, kas sargā Tevi visu dienu, dodot enerģiju ne tikai ķermenim, bet arī prātam.
3. Rūpējies par savu degunu: Vīrusi organismā visbiežāk iekļūst tieši caur elpceļiem, kad gļotāda ir sausa un sakairināta. Ajurvēdas noslēpums ir vienkāršs, bet ģeniāls – Nasya (vai vienkārši kvalitatīva sezama eļļa). Pāris pilieni degunā pirms izej no mājas izveido aizsargkārtiņu, kas mitrina gļotādu un burtiski "noķer" baciļus, neļaujot tiem tikt tālāk par slieksni.

Šajā decembrī neesi apstākļu vai laikapstākļu upuris. Esi sava ķermeņa saimnieks. Atceries – vesels cilvēks ir laimīgs cilvēks un tieši to Tu un Tava ģimene esat pelnījuši šajos svētkos.
👉 Apbruņo sevi decembrim: Viss imunitātei un enerģijai www.herbals.lv