Info

10.10.2025 Zelta oktobris — zelta veselība: padomi ķermenim un prātam Oktobris ir rudens vidus, kad daba maina krāsas, bet ķermenim un prātam nepieciešams nedaudz vairāk siltuma un atbalsta. Dienas kļūst īsākas, gaisma — blāvāka un tieši šobrīd ir īpaši svarīgi stiprināt imunitāti, atjaunot enerģiju un parūpēties par ādu.

07.11.2025 Ēteriskās eļļas tumšajam laikam: miers, enerģija un skaidrāks prāts Novembris ienāk ar klusumu, īsām dienām un bieži arī nospiestu noskaņojumu. Daba atpūšas, bet cilvēks nereti izjūt– nogurumu, smagnējību, grūtības koncentrēties un pat vieglas skumjas.

22.12.2025 Kā nepārēsties svētkos un ko darīt, ja pārēdos? 7 Ajūrvēdas zelta likumi Svētki ir laiks, lai baudītu, nevis lai sev visu aizliegtu vai vēlāk mocītos ar sirdsapziņas pārmetumiem. Ajūrvēda nemāca badoties. Tās noslēpums ir Agni – tava iekšējā gremošanas uguns. Ja Agni deg stabili un spēcīgi, ir iespējams sagremot pat sātīgu svētku cepeti. Ja tas ir vājš, pat vienkārša salātlapa radīs smaguma sajūtu un toksīnus, ko Ajūrvēdā sauc par Ama. Kā nosargāt vēdera veselību un enerģiju svētku laikā? Lūk, stratēģija, ko iesaka Ajūrvēdas eksperti.

26.09.2025 Salīdzinošā tabula ar Arjunas preparātiem Ardžuna stiprina sirdi un asinsvadu sistēmu

26.08.2025 Kas ir augs Narde (džatamansi)? Ar ko tas atšķiras no labi zināmā Baldriāna? Kad runa ir par dabīgiem līdzekļiem stresa mazināšanai un miega uzlabošanai, pirmkārt prātā nāk baldriāns — Eiropā labi pazīstams ārstniecības augs. Taču pēdējos gados arvien lielāku uzmanību gūst arī cits līdzeklis — narde (džatamansi, Nardostachys jatamansi). Tas nāk no Himalajiem un jau gadsimtiem tiek izmantots ajūrvēdas un Tibetas medicīnā. Šajā rakstā aplūkosim, kas ir narde, ar ko tas atšķiras no baldriāna un kāpēc ir vērts tam pievērst uzmanību.

17.07.2025 Dabiskie enerģijas avoti: 5 dabīgi enerģētisko dzērienu aizstājēji Vai drūmā rītā ar grūtībām ceļaties no gultas? Dienas vidū jūtaties tik noguris, ka nespējat domāt?

28.10.2025 Novembris — mēnesis, kad attīramies ar Nīmu Laiks atjaunot ķermeņa un ādas iekšējo līdzsvaru.

31.07.2025 Kad vasarā nav spēka priecāties: Emocionālais nogurums un kā sev palīdzēt Kad vasarā nav spēka priecāties: Emocionālais nogurums un kā sev palīdzēt

22.10.2020 Burvju kurkuma: kā pareizi lietot Kurkumas sakne palīdz uzturēt imūnsistēmas darbību un saglabāt plaušu un augšējo elpošanas ceļu veselību

19.09.2025 Septembris – jauns sākums ķermenim un prātam: dabīgi ieteikumi veselībai un līdzsvaram Kad beidzas vasara un sākas septembris, daba it kā piedāvā mums jaunu sākumu. Dienas kļūst vēsākas, vakari – dzestrāki, un tas ietekmē mūsu ķermeni: imunitāti, ādu, noskaņojumu. Lai šo sezonālo pāreju pārvarētu viegli un ar prieku, ir vērts pievērst uzmanību dažiem vienkāršiem, bet efektīviem dabīgiem risinājumiem.

19.08.2021 Ūdens no vara traukiem- modes tendence vai reāls ieguvums? Ikviens zina, ka pareizs uzturs ir mūsu veselības atslēga. Bet vai mēs vienmēr ēdam no drošiem traukiem? Diemžēl nē. Iedomājieties, kas notiek ar pārtiku tam nepiemērotos traukos.

20.02.2025 MAHOGANY Jaunums matu krāsu paletē INDIAN HENNA

Info Lapas < 1 2 3 4 5 6 >

Info
Lapas
< 1 2 3 4 5 6 >